Hva er normalt?
---------------------------------------------------------
Mange av oss har vel lurt på om vi er normale eller om våre tanker og handlinger avviker fra det som er "normalt". Men hva
Les mere
Informasjon om angst og fobier
Å Håndtere Ukomfortable Følelser i Terapi
Terapi er det mest kraftige verktøy for selvutvikling og helbredelse. Det er ofte et sikkert rom der vi kan
Les mere
Terapitimer: Hva Diskuteres Vanligvis?
Terapitimer: Hva Diskuteres Vanligvis?
Terapi er et effektivt verktøy som hjelper mennesker i ulike livssituasjoner.
Les mere
Taushetsplikt i Terapi: Din Rett og Ditt Vern
Hva er frivillig og lovpålagt taushetsplikt (konfidensialitet) i terapi?
Konfidensialitet i terapi er en viktig
Les mere
Hva er sammenhengen mellom panikkangst og andre psykiske lidelser?
Panikkangst er en alvorlig psykisk lidelse som kan ha en dypgående innvirkning på en persons liv. Denne tilstanden
Les mere
Finnes det støttegrupper eller online ressurser for personer med panikkangst?
Det er ikke uvanlig å oppleve perioder med angst i livet- det er nok mer uvalig å IKKE oppleve det.
Angst er en
Les mere
Hvordan kan jeg forebygge panikkanfall i stressende situasjoner?
Hvordan kan jeg forebygge panikkanfall i stressende situasjoner?
Innledning:
Vi lever i en travel og hektisk
Les mere
Kan kosthold og ernæring påvirke panikkangstsymptomer?
Kosthold og ernæring - Kan det påvirke panikkangstsymptomer?
Panikkangst er en tilstand som påvirker millioner av
Les mere
Hva er “Den Rolige Pusteteknikken” og hvordan kan den hjelpe under et panikkanfall?
Panikkanfall er ubehagelige og skremmende opplevelser som kan påvirke livet til de som lider av dem. De kan oppstå uten
Les mere
Er det mulig å bli kvitt panikkangst for alltid?
Ja - på flere måter og du kan gjøre det på bare 4 dager! ---> Klikk her <---
De aller fleste av oss har opplevd
Les mere
