Terapi generelt

Hva er “Den Rolige Pusteteknikken” og hvordan kan den hjelpe under et panikkanfall?

Panikkanfall er ubehagelige og skremmende opplevelser som kan påvirke livet til de som lider av dem. De kan oppstå uten
Les mere

Panikkanfall er en ubehagelig og skremmende opplevelse som kan være svært vanskelig for den som opplever det.
Les mere

I terapirommet er det vanlig å se tårer renne nedover kinnene til klienten. Men hvorfor gråter vi egentlig under
Les mere

Å håndtere negative tanker kan være en utfordring for mange av oss i hverdagen. Enten det er bekymringer, tvil eller
Les mere

Depresjon er en alvorlig psykisk lidelse som påvirker millioner av mennesker over hele verden. Denne tilstanden kan være
Les mere

Terapi spiller en avgjørende rolle i behandlingen av ulike mentale lidelser, og det er spesielt viktig når det gjelder
Les mere

Depresjon er en alvorlig psykisk lidelse som påvirker mange menneskers liv. Terapi er en vanlig behandlingsmetode for
Les mere

Terapeut-Klient Kjemi: Hva det Betyr for Deg Terapi kan være en avgjørende kilde til mental og følelsesmessig
Les mere

Individuell vs. Gruppeterapi for Depresjon Depresjon er en psykisk lidelse som påvirker millioner av mennesker over
Les mere